Nadine Drexler

Feb. 14

Vergiss die Konkurrenz: Sei die Einzige, die er will!

... was dich für ihn wirklich besonders macht

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Tja, das ist mal 'ne Überschrift, was? Was soll das bitte sein, "eine besondere Frau"? Ist nicht jede Frau etwas Besonderes? Na sicher, aus meiner Sicht schon! Doch machen wir uns nichts vor: Nicht jede Frau ist für einen stabil-selbstsicheren und anspruchsvollen Mann etwas Besonderes - und das ist auch gut so. Oder willst du, dass dein zukünftiger Mann in jeder x-Beliebigen seine absolute Traumfrau sieht? Würde mich wundern! Damit DU nun also die Eine für ihn bist, schauen wir uns heute ganz genau an, was dieses "magische Gefühl" dir gegenüber in ihm auslöst. Was macht denn genau dich in seinen Augen vor allen anderen Frauen zu seiner Traumfrau? Was braucht es, damit du allein etwas ganz Besonderes und Unersetzliches für ihn wirst? Das verrate ich dir sehr gerne! Doch dafür müssen wir Klartext sprechen...

Was eine Frau besonders macht

Ich kann dir die Quintessenz aus diesem heutigen Thema bereits im ersten Satz verraten:

Eine Frau sollte nicht zu leicht zu haben sein und sich nicht für jeden x-Beliebigen hergeben. Eine Frau ist dann langfristig etwas Besonderes für einen Mann, wenn er im Vorfeld und immer wieder neu aktiv etwas dafür tun musste, um sie für sich zu gewinnen. Sie ist der Preis, den er für seine Bemühungen gewinnen könnte und immer drängender gewinnen will (was nur möglich ist, wenn der Raum dafür gegeben ist). Er will sie immer wieder von den nächsten Schritten überzeugen müssen, mit leicht zittrigen Knien, weil er eben nicht 100% sicher ist, dass sie sich ihm und seinem Vorschlag hingeben wird. Die latente Angst vor Ablehnung spielt hierbei eine wichtige Rolle. Er ist sich seiner Sache also nie zu 100% sicher bei dieser einen Frau, denn er weiß: auch sie ist anspruchsvoll.

Soweit so gut, kennst du diesen Blog, dann ist dir das nicht völlig neu. Doch was bedeutet das im tieferen Sinne? Und vor allem für dich und den Umgang mit deinem Prachtkerl? Lass uns hierfür im ersten Schritt einmal anschauen, was ihn nicht dazu bewegt, in dir eine wertvolle Frau zu sehen:

Du als Frau...

  • gibst ihm zu verstehen, dass du keine Zeit zu verlieren hast und er sich gefälligst für oder gegen euch entscheiden soll

  • fragst ihn, ob er sich eine feste Beziehung mit dir vorstellen kann

  • willst dich absichern, wo das Ganze denn eigentlich hinführt, weil du deine Zeit nicht verschwenden willst

  • gibst ihm zu verstehen, dass du einen Mann willst, der von Anfang an weiß, was er will

  • sagst ihm, dass deine biologische Uhr tickt und du einen drängenden Kinderwunsch hast

  • sagst ihm, dass deine Pläne sehr konkret seien und du spätestens mit 37 heiraten willst - kein Jahr später - ob er sich das vorstellen könne

  • willst ihn in irgendeiner Weise festnageln und ihm zu verstehen geben, dass er dir Sicherheiten geben soll (dir jeden Tag schreiben und dir seine Absichten mitteilen z.B.), da du sonst keine Lust auf ein weiteres Kennenlernen hast

Ein wertvoller Mann wird hier das Weite suchen. Er muss. Sein innerer Widerstand drängt ihn quasi dazu. Doch warum ist das so? Ganz einfach...

Viele Frauen glauben, dass sie damit "Butter bei die Fische" machen und einfach nur reif und klar ihre Bedürfnisse kommunizieren. Zieht der Mann hier nicht mit, wird er einfach als unreif und/oder bindungsunfähig abgestempelt. Viele Ratgeber und Psychologen befeuern diesen Denkfehler oft sogar noch, weswegen die Frau sich fälschlicherweise absolut im Recht (und als Opfer dieser Verbindung) und ihn als Bösewicht, Täter oder psychisch unreif ansieht ("der muss echt mal zur Therapie!"). Was jedoch tatsächlich passiert ist etwas völlig anderes: Die Frau blockiert den natürlichen Fluss des gesunden Kennenlernens zwischen Mann und Frau - und stößt ihn ungewollt von sich. Vielleicht hat sie tief in sich gespürt, dass dieser Mann in Wahrheit total gut zu ihr passt und sich deswegen bereits sehr schnell die gesamte gemeinsame Zukunft ausgemalt und um die Verbindung nun in die gewünschte Richtung voranzutreiben, ein klärendes Gespräch gesucht ("Na man muss ja wissen, woran man ist, oder?"). Ich bin selbst eine Frau, es ist nicht so, als könnte ich diese Gedankengänge nicht nachvollziehen, doch sie werden dich niemals zu einem Mann führen, der wirklich was von sich hält und dir langfristig ein tief erfüllender Partner sein kann. Die Betonung liegt auf langfristig und tief erfüllend. Denn dass du mit irgendeinem Mann eine Beziehung eingehen und ihn an dich binden kannst, daran habe ich keinerlei Zweifel. Dieser Blog ist keine Anleitung dafür, wie du in jedem Hans und Franz den Wunsch nach einer Beziehung mit dir auslösen kannst. Bist du eine wertvolle Frau, wirst du sowieso genug Optionen bei Männern haben. Viele kleben dir ohnehin bereits am Arsch. Vielleicht nett für's Ego - aber hilft dir nicht, wenn's darum geht, etwas Langfristiges mit dem Mann, der DICH wirklich interessiert und tief berührt, zu erschaffen. Es geht hier also um die Pralinen unter den Knaben. Das nur nochmal als Erinnerung, da wir uns in letzter Zeit sehr viel mit dir, dem Thema Selbstfürsorge, Selbstliebe und Selbstoptimierung und weniger mit den Königstigern beschäftigt haben und das Ganze daher etwas in Vergessenheit geraten ist. Und ja, meine Worte sind manchmal sehr direkt und radikal, doch wir wollen ja auch vorankommen, oder? Und Fakt ist nun mal, dass man sich als allererstes ins Gedächtnis rufen muss, dass das langfristige Zusammenfinden von einem wertvollen Mann und einer wertvollen Frau einer ganz eigenen Dynamik unterliegt, die du dir nicht mit gewöhnlichen psychologischen Tipps erklären kannst. Eine romantische Beziehung zwischen Mann und Frau ist nunmal etwas ganz anderes als die Verbindung zwischen Freunden, Eltern und Kindern, Geschäftspartnern usw. Ja, es gibt natürlich Überschneidungen, wir gehören schließlich alle der Spezies Mensch an - doch dir wird auch schon aufgefallen sein, dass du in manchen Situationen daran zweifelst, dass die Männer tatsächlich der gleichen Spezies angehören. Und so geht's den Männern andersrum genauso. Aus diesem Grund müssen wir viel tiefer schauen und Dynamiken verstehen lernen, die nicht sofort ersichtlich sind. Das unterscheidet ja auch die Laien von den Expertinnen. Und du wirst eine Expertin, eine Königin, glaub mir. Die Dinge werden dann so klar und leicht - nicht über Nacht, aber mit der Zeit auf jeden Fall. Und du wirst verblüfft sein, wie unbeschwert du dich im Umgang mit Männern fühlen kannst. Die sollen schließlich dein Leben bereichern und es nicht noch komplizierter machen, oder? Wir haben genug andere Probleme zu meistern...

Wir haben nun also geklärt, wie eine Frau auf einfachem Wege die Verbindung mit einem guten Mann geradewegs und zielsicher ins Aus schießt. Lass uns jetzt einmal schauen, welches Verhalten hingegen bewirkt, dass er in ihr seine einzige und wahrhaftige Königin erkennt.

Fakt ist nämlich, wenn die Zeit reif dafür ist, kann ein sicher-selbstbewusster und anspruchsvoller Mann sehr wohl konsequent und unumstößlich in eine Frau investieren (und zwar richtig und aufrichtig!). Doch er wird diese Frau weise auswählen. Und er wird (mit ihm meistens nicht bewussten Test) überprüfen, ob sie wirklich aus der breiten Masse heraussticht oder eben doch nur eine unter vielen ist. DU bist natürlich keine unter vielen, ist ja klar. Doch irgendwie muss er das gewissermaßen für sich "überprüfen" (machst du übrigens auch! Aber anderes Thema). Wichtig zu verstehen ist: Auch ein selbstsicherer Mann, der Optionen bei Frauen hat, WEIß absolut, wie gut er beim weiblichen Geschlecht ankommt. Er weiß, dass sie ihm schon nach kurzer Zeit zu Füßen liegen, spätestens dann, wenn sie im Bett waren. ER WEIß DAS. Er rechnet schon fast damit! Warum? Na weil es ihm seine Erfahrung gelehrt hat. Und weißt du was? Das ist so extrem unerfüllend für ihn. Und er hofft insgeheim, endlich auf diese eine Frau zu treffen, die es schafft, diesen Reiz, diese Sehnsucht nach ihr langfristig in ihm auszulösen. Er sehnt sich tief im Inneren nach dieser Weggefährtin, die ihm auf Augenhöhe begegnen kann. Eine Frau, die diesen Reiz nach ihr auch über die ersten berauschenden Stationen der gemeinsamen romantischen Reise hinaus auslöst (das erste Date, der erste Sex, der erste gemeinsame Ausflug, das erste Kennenlernen der Freunde usw.). Und da kommst du ins Spiel: Du bist diese Frau. Sehr gute Neuigkeiten, oder? Schau, die Dinge sind eigentlich total simpel:

Spielst du die obige bedürftige Masche einer x-beliebigen Frau ab, bist du auch eine x-beliebige Frau. Das, was er erwartet, das, was ihm ständig und jedes Mal passiert, passiert mit dir schon wieder. Kein Wunder, dass ihn das langweilt. Denn es ist nunmal so, dass bei den Granaten unter den Männern die Liebeleien mehr oder weniger gleich verlaufen: Nach wenigen Wochen stehen die meisten Frauen schon mit gepackten Koffern vor seiner Wohnungstür und möchten am liebsten direkt und für immer bei ihm einziehen - oder zumindest wissen, ob es denn wenigstens in diese Richtung geht. Doch erinnere dich bitte an die Einleitung: Was macht dich zu einer besonderen Frau? Eine Frau ist dann langfristig etwas Besonderes für einen Mann, wenn er im Vorfeld aktiv etwas dafür tun musste - sich bemühen musste - um sie bekommen zu dürfen. Immer wieder neu. Wenn er sie von den nächsten entscheidenden Schritten, stets mit einer latenten Unsicherheit darüber, ob sie seinem Vorschlag zustimmt, überzeugen muss. Ist dies denn gegeben, wenn du ihn nach seinen Absichten fragst? Dich wie eine Bettlerin vor seine Füße wirfst und ihn bittest, sich deiner zu erbarmen? Oder zumindest latent zweifelnd-flehend um Klarheit bittest? Denn genau das machst du indirekt, wenn du Sicherheiten einforderst und nach seinen Absichten fragst, wissen willst, worauf das Ganze überhaupt hinausläuft und ob er auch am 2. April 2027 heiraten will. Ein wertvoller Mann wird all das NICHT von Anfang an wissen. Er wird NICHT wissen, ob er das alles MIT DIR will. UND DAS IST IN WAHRHEIT GUT UND EHRLICH! Das sind die Guten unter den Männern, die die ehrlichsten Absichten haben bzw. am ehrlichsten mit dir umgehen. Er will sich einfach nicht unglücklich in irgendeiner x-beliebigen, unbereichernden Beziehung wiederfinden und das Gefühl haben, sich für die Falsche entschieden zu haben. Er hat keinen ausgeklügelten Plan, bei dem er die vorgefertigten Rollen irgendwelchen dahergelaufenen Akteuren zuteilt und froh ist, wenn denn überhaupt eine Frau diesen Platz einnehmen will. Er wird sich in Ruhe Zeit nehmen, eine Frau kennenzulernen und zu schauen, ob es WIRKLICH passt, vor allem menschlich. Begegnet man sich wirklich über mehrere Monate auf Augenhöhen? Auch nach kleinen Krisen, Rückzugsphasen, Phasen der Distanz? Kommt man dann wieder zu neuer Nähe und echter Verbundenheit? Und ganz genau so, wie er keinen ausgeklügelten Plan verfolgt (weil es z.B. von der Gesellschaft halt eben so gefordert wird, dass man mit Mitte 30 heiratet), will er auch nicht irgendein dahergelaufener Akteur in deinem vorgefertigten Plan sein. Nach dem Motto: Egal mit wem, Hauptsache eine Beziehung und nicht allein sein. Dieser Mann ist ein Mann mit Rückgrat! Fällt nur vielen Frauen nicht auf, wenn sie sich immer mehr in ihre Kränkung und Fehlinterpretation seines Verhaltens hineinstrudeln. Glaubst du denn wirklich, dass so eine vorgefertigte Ausgangslage tief erfüllt und eine glückliche, ehrliche Verbindung erschafft? Eher unwahrscheinlich. Die Fakten sind: Er ist ein besonderer Mann und er will eine besondere Frau an seiner Seite. Bist du das? Ja sicher! Aber verhältst du dich auch so?

Wie sich eine besondere Frau verhält, die ihren Wert kennt und diesen hochhält

Klar, dass eine wertvolle Frau keine Bettlerin ist. Passt irgendwie nicht zu ihr. Sie wird ihm den wertvollen Preis (sich selbst und eine der wichtigen Hauptrollen in ihrem Leben) also nicht einfach so überreichen. Warum sollte sie auch? "Hier, du hast den 1. Platz gemacht und den Gold-Pokal wirklich verdient!" ohne, dass er überhaupt am Rennen teilgenommen hat. Hä? Das macht doch überhaupt keinen Sinn! Er wird nur die Stirn runzeln und glauben, die Alte ist doch völlig irre! Das wird einer wertvollen Frau überhaupt nicht gerecht - kann also in seinen Augen auch keine sein. Damit hat ihm seine "Überprüfung" ein Ergebnis geliefert.

Was muss also anders laufen, damit genau das nicht passiert?

Eine Frau muss selbst ihren Wert kennen und verstehen, dass SIE der Hauptgewinn ist. JA SIE! Nur sie. Aber nicht im arroganten, sondern im liebevollen Sinne. Wichtig: Du kannst dir 1000x sagen, du seist eine wertvolle Frau, doch wenn du dich nicht dementsprechend verhältst, erzählst du dir selbst ein Märchen, das nicht der Realität entspricht. Nur du hast die Macht dazu, das Märchen zur Realität zu machen! Du kannst mit dem Finger auf andere zeigen und von ihnen erwarten, dass sie dich behandeln wie eine wertvolle Königin, doch wenn DU DICH SELBST NICHT SO verhältst, wirst du lediglich Bettler anziehen, die sich dir unterwerfen und sich stets deinen Regeln fügen. Wird dich nicht tief erfüllen, glaub mir. Alles beginnt also mit DIR, nicht mit den anderen. Schau hierfür auch unbedingt nochmal in diesen Text: Warum du deine Ansprüche erhöhen solltest.

Was tut eine Frau nun also konkret, um ihren Wert zu erkennen und als eine Art Grundenergie in ihrem Leben zu spüren, dass SIE der Hauptgewinn ist?

Sie...

  • geht die Reise zu sich selbst an

  • lernt sich kennen und zu schätzen

  • geht durch den Diskomfort, der mit diesem Prozess einhergeht: Ängste, Einsamkeit, Zweifel, negative Emotionen und Gefühle

  • lernt, Verantwortung für sich, ihr Leben, ihre Bedürfnisse und ihre Gefühle zu übernehmen

  • lernt also, alleine im Leben zurechtzukommen (aus einer Stärke heraus, nicht aus einem Abwehrmechanismus!)

  • lernt mit der Zeit, stets aus ihrer Würde (nicht aus ihrer Kränkung) heraus zu handeln

  • lernt Männer und ihre "Eigenheiten" (weil ihre Gehirne einfach anders funktionieren) rational zu verstehen

  • bringt Verständnis auf - für beide Seiten

  • wahrt Respekt - für beide Seiten

Was passiert dabei automatisch, was einen hochwertigen Mann die innere Überzeugung gibt, dass er es hier mit seinem Diamanten, der einzig wahren, stolzen, würdevollen, umwerfenden und hochkarätigen Frau zu tun hat, die er um jeden Preis in seinem Leben behalten will? Die diese Eine unter Tausenden ist?

  • sie kennt sich und ihre Bedürfnisse - sie setzt ihr Wohlbefinden und ihr Glück an erste Stelle

  • sie steht eigenständig im Leben und braucht keinen Mann

  • sie handelt selbstbestimmt, selbstbewusst und souverän

  • sie duldet keine Respektlosigkeiten und kann gesunde Grenzen setzen

  • sie ist bereit, ihn loszulassen, wenn er ihre Grenzen immer wieder übergeht (ihre Grenzen, keine Regeln, die sie an ihn stellt! Großer Unterschied) und weiß, wann es genau hierfür an der Zeit ist

  • sie muss sich nicht verzweifelt an den Hals eines jeden halbwegs guten Mannes werfen, um in ihm die Sicherheit zu finden, die sie sich in ihrem eigenen Leben nicht geben kann (eifersüchtig machen mit einem anderen Typen funktioniert also nicht, wenn ihr aktuell eine Liebelei habt! Das wirkt im Gegenteil leider billig statt hochkarätig)

  • sie verfolgt leidenschaftlich ihre Ziele und macht ihn nicht ständig zur obersten Priorität

  • sie setzt sich neue Ziele und fragt ihn nach Hilfe, Rat und Unterstützung

  • sie lässt ihn auch einfach mal zeitweise liebevoll links liegen, nicht aus Boshaftigkeit, sondern einfach, weil sie mit ihren eigenen Dingen beschäftigt ist, die sie als sehr wichtig erachtet. Sie hat deswegen kein schlechtes Gewissen

  • sie kann ihm aufrichtig sagen, was sie an ihm schätzt, weil sie nicht verkrampft darauf wartet, dass er ihr endlich seine Gefühle oder Zukunftsabsichten offenbart

  • sie kann ihn als Mensch und Mann für das bewundern, was er alles in seinem Leben gemeistert hat und ihm das voll Leichtigkeit und Herzlichkeit kommunizieren

  • sie kann seine (vielleicht noch versteckten) Talente sehen und ihn darauf hinweisen

  • sie kann die Dinge mit echter, purer Freude genießen und seine Bemühungen annehmen, ohne, dass diese an Bedingungen geknüpft sind ("jetzt musst du mich aber jede Woche zum Essen ausführen" oder "jetzt musst du mir aber jeden Tag schreiben!" - muss er nicht)

  • sie kann sich immer wieder neu für ihn öffnen

  • sie nimmt ihn und seine Bemühungen nicht für selbstverständlich, obgleich sie weiß, dass sie all seine Bemühungen verdient hat

  • sie kann ihre Dankbarkeit und Freude ausdrücken (für seine Hilfe, das schöne Date, den Ausflug, die liebe Geste usw.)

Eine Frau handelt dann wertvoll, wenn sie ihre eigene Zeit und Energie als das Wertvollste erachtet, das sie besitzt.

(fälschlicherweise halten viele Frauen ihn ab einem bestimmten Zeitpunkt für das Wertvollste in ihrem Leben...)

Gleichzeitig:

Ein Mann sieht in ihr dann eine hochkarätige Frau, wenn er das Gefühl hat, dass er ab und zu etwas von ihrer wertvollen Zeit bekommt - Zeit, in der sie sich normalerweise anderen Dingen gewidmet hätte, die für sie wichtig und wertvoll sind.

Und guess what: Du bist diese Frau. Vertrau mir, du bist sie bereits tief in dir. Doch du musst alles abschütteln, was dich davon abhält, diese frei zu leben. All deine Ängste und falschen Glaubenssätze. All der miesstinkende Mist, den du gelernt hast (bewusst und unbewusst), wie du dich vermeintlich richtig gegenüber anderen Menschen verhalten sollst, damit sie dich wertschätzen, sehen und anerkennen (und, das steht hinter all dem: lieben). Zwischen Mann und Frau gibt es andere Regeln. Hol deine rohe, wilde und natürliche Frau wieder raus anstatt im Autopiloten irgendwelche verzwickten Verhaltensmuster abzuspielen, die dich jedes Mal in die nächste Vollkatastrophe stürzen. Und kümmere dich um dich! Kümmere dich um dich am allerbesten und intensivsten! Pflege dich! Tu dir Gutes! Achte auf dich! Erlaube dir Freude und Dinge, die dir Spaß machen! Du bist ein wunderbares Wesen mit einem zarten und doch unerschütterlichen Kern. Schätze dich als all das wert. Du bist so unglaublich wunderbar! Behandle dich auch so! Vor allem in den herausfordernden Momenten! Sei stolz auf dich und was du schon alles in deinem Leben gemeistert hast. Wie viele Leben du bereichert hast. Und wie du dich immer wieder für dich eingesetzt hast. Denn im Kern willst du nur eines: glücklich sein.

Vielleicht hilft dir der folgende Reminder für deinen Hinterkopf, um eine gesunde Verbindung mit einem wunderbaren Mann nicht unnötig zu sabotieren, weil auf einmal die Angst reinkickt:

Je weniger du über eine Beziehung, Heiraten, gemeinsames Haus kaufen, Kinder usw. nachdenkst und ihn (unterbewusst) dahindrängen willst (und immer verzweifelter wirst und wirkst), desto mehr wird er darüber nachdenken, diese Schritte gehen zu wollen - einen nach dem anderen.

Er muss während den Monaten des Kennenlernens immer wieder das Gefühl haben, dass du auch weg sein könntest, aber nicht aus Wut, Zorn, Verzweiflung, sondern weil du ein bunter, zarter Schmetterling mit wunderbaren Ideen für dein Leben bist. Um Teil deines Lebens zu sein, wenn auch nur für ein Date, für ein paar Stunden, muss er sich aktiv um dich bemühen (dir konkrete Vorschläge für ein Treffen machen z.B., wenn du keine Zeit hast, dran bleiben und es nochmal versuchen). Ein Mann, der den Raum bekommt, die Hochkarätigkeit einer Frau am eigenen Leibe zu erfahren, der bindet sich von selbst und aus vollster Überzeugung an diese eine Frau! Er wird sich aus diesem Grund keiner anderen Frau zuwenden, warum auch? Es gibt für ihn keinen Anlass!

Für die Phasen, in denen er sich nicht um dich bemüht - warum auch immer, seien es Tests, wie emotional stabil du bist (Kennenlernphase) oder weil er wirklich einfach nur sehr beschäftigt ist - dann lass ihn, es ist sein gutes Recht! Wahre dir bitte stets deine Königlichkeit!

Sollte dann undienliche alte Glaubensmuster hochkommen, tausche sie einfach aus, z.B. so:

Statt

"wenn er wollen würde, würde er"

sage dir lieber

"wenn er es nicht tut, tut's irgendwann ein anderer"

(das sagst du bitte innerlich nur dir, nicht ihm!)

Easy peasy. Warum stressen? Dein Wert bleibt ja derselbe. Öffne dich für alles, was kommt. ÖFFNEN! Nicht zerren. Nicht blockieren. Nicht verschließen. Nicht kontrollieren. Nicht erzwingen. ÖFFNEN. Gib dich niemals unter Wert her. Dafür bist du zu teuer, meine Liebe! Heute, morgen und in Zukunft!

Deine psychologische Beraterin

Nadine Drexler


Beratung in Mann-Frau-Beziehungen:

Nadine Drexler

Bildungswissenschaftlerin

& Psychologische Beraterin

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