Nadine Drexler
21. Dez. 2022
Aktualisiert: 22. Dez. 2022
... und warum das entscheidet, ob aus euch ein Paar wird oder nicht
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Solltest du es mit einem selbstsicheren, reifen und männlichen Mann zu tun haben, wirst du bestimmt schonmal an die ein oder andere Grenze gekommen sein. "Warum tut er das jetzt?" oder "Warum meldet er sich einfach nicht?" oder "Wieso hat er mich nicht gefragt, ob ich mitkommen will?" - die Liste ist lang, führe sie gerne mit deiner eigenen Erfahrung fort. Im Kern löst sein Verhalten, was es nun auch sein mag, Unsicherheit und Unverständnis bei dir als Frau aus. WAS SOLL DAS? ist die große Frage. Und die beantworte ich dir heute.
Was er sich dabei denkt
Beginnen wir doch mit der wahrscheinlich wichtigsten Frage, die dir auf der Seele brennt: Warum macht er das Ganze?
Antwort: Er denkt sich wahrscheinlich bewusst nicht arg viel dabei, sondern tut es einfach. Er testet nämlich das meiste unterbewusst aus und nicht etwa gezielt, geplant oder gar manipulativ. Ziel davon ist, zu schauen, ob du ihm langfristig gewachsen und auf Augenhöhe bist, sprich: ob du sein passendes weibliches Gegenstück bist.
Was er (unterbewusst) testet:
1. wie weit kann ich gehen / was kann ich mir bei ihr erlauben?
2. bleibt sie ihren Werten & Grenzen treu, obwohl sie mich mag (Stichwort: emotionale Stabilität und Reife)?
3. ist sie sich wichtiger als ich ihr (gesunder Egoismus seitens der Frau)?
4. ist sie mir wirklich langfristig auf Augenhöhe oder ordnet sie sich mir unter?
5. reizt sie mich immer wieder auf's Neue, damit ich über mich hinauswachsen kann (höhere Ebenen der Männlichkeit erklimmen)?
6. wie reagiert sie, wenn ich mich nicht melde? Ist sie emotional stabil genug oder klammert sie sich an mich? Stellt sie ihr Leben und sich selbst in Frage, wenn ich zeitweise als Pfeiler in ihrem Leben wegfalle?
Diese Punkte möchte ich gerne noch einmal im Detail beleuchten, damit dir so klar wie möglich wird, worum es hier geht:
1. Wie weit kann ich gehen / was kann ich mir bei ihr erlauben?
Wie gut kennst du deine Werte und Grenzen? Hast du sie klar für dich definiert? Lebst du nach ihnen und zwar konsequent? Achtest du darauf, wer Zugang zu dir, deinem Leben und deiner wertvollen Energie erhält? Stimmst du die Eintrittskarte in dein Leben mit deinen Werten ab? Nur eine Frau, die diese Fragen mt JA beantwortet, kann ein passendes Gegenstück auf Augenhöhe für einen emotional reifen und selbstbewussten Mann sein.
2. Bleibt sie ihren Werten & Grenzen treu, obwohl sie mich mag?
Übersetzt heißt das: Würdest du in Kauf nehmen, ihn zu verlieren, wenn er sich daneben benimmt, weil dir deine Werte und du dir selbst wichtiger bist als er? Auch dann, wenn dir schon seit langer Zeit nicht mehr (oder sogar noch nie) so ein toller Mann über den Weg gelaufen ist? Deine Antwort darauf sollte immer JA lauten. Du solltest stets bereit sein, zu ihm Lebewohl zu sagen, wenn es notwendig ist. Das kannst du natürlich nur, wenn du weißt, dass du dich immer selbst im Back-Up hast - dich also auf dich selbst verlassen kannst und die Beziehung zu dir selbst stabil ist - sonst fällst du ins Bodenlose. Die einzige Person, zu der du niemals Lebewohl sagen solltest, bist du selbst. Stehst du an diesem Punkt, wird dir souveränes, selbstbewusstes Handeln viel leichter fallen - und er wird das spüren.
3. Ist sie sich wichtiger als ich ihr?
Stichwort: Gesunder Egoismus seitens der Frau. Er ist unabdingbar. Doch viele Frauen sind darauf getrimmt, innerhalb der Kennenlernphase eine übertriebene Fürsorglichkeit an den Tag zu legen (das ist ein Privileg für eine gesunde Partnerschaft!) oder sich ggf. sogar kleinzuhalten, oft auch erst ab einem bestimmten Punkt. Am Anfang des Kennenlernens (meist bevor Sex inkludiert ist) ist meist alles tutti, doch irgendwann gibt's einen Bruch und die Frau knickt für sich spürbar ein und glaubt, es ihm recht machen zu müssen, damit er sich für sie entscheidet. Genau an diesem Punkt ist Frau weit entfernt von gesundem Egoismus, weil sie befürchtet, genau das könne ihn vertreiben. Sie glaubt, sie müsse ihm beweisen, dass sie die Richtige für ihn ist - dabei ist es genau das, was ihn immer unmotivierter werden lässt, in sie zu investieren. Warum? Sich beweisen müssen ist männliche Energie. Um dich kämpfen auch. Nimmst du also die männliche Energie ein, indem du glaubst, dich beweisen zu müssen, blockierst du ihn darin, selbst in die männliche Energie zu kommen. Also mache dir wieder einmal bewusst: DU MUSST GAR NICHTS! Und schon gar nicht irgendwem irgendwas beweisen.
4. Ist sie mir wirklich langfristig auf Augenhöhe oder ordnet sie sich mir unter?
Bist du bereit, immer wieder erneut deinen Werten und Grenzen treu zu sein, dir selbst (und damit auch ihm) zu beweisen, dass du immer Ciao Kakao zu ihm sagen würdest, wenn er diese übergeht? Auch dann, wenn er dir bereits wichtig geworden ist und ihr viel schöne Zeit miteinander verbracht habt? Hier ist besonders wichtig zu erwähnen: Fügst du dich ihm, wenn er von dir mehr fordert (du sollst dich mehr melden oder dies und jenes tun)? Ich rate es dir nicht. Selbst WENN er dies einzufordern versucht, ist es nicht das "es ihm einfach machen", das ihn zu dir bringt - sondern das Gegenteil. Nicht vergessen.
5. Reizt sie mich immer wieder auf's Neue, damit ich über mich hinauswachsen kann?
Dahinter steckt: höhere Ebenen der Männlichkeit erklimmen. Was bedeutet das? Es bedeutet z.B. dich für Dates zu begeistern, dich ins Bett zu bekommen, Ausflüge zu planen, Urlaube zu verwirklichen, dich für eine Beziehung mit ihm zu begeistern, Ehe, ggf. Kinder bekommen usw. Je nachdem, in welcher Phase eurer Verbindung ihr steckt, sind die Hürden immer höher und mit immer größeren Herausforderungen für ihn verbunden. Je höher die Hürde, desto mehr muss er sich und seine Ängste überwinden. Denn ja, auch selbstbewusste, reife Männer spüren innerlich die Angst, abgelehnt zu werden - gerade von einer Frau, für die sie brennen. Und diese Angst kann ziemlich groß sein, und TROTZDEM bleibt es seine Aufgabe, diese Hürde zu meistern. Viele Frauen glauben, sie müssten es ihm leichter machen, ihm gewissermaßen "unter die Arme greifen", um diese Hürde zu nehmen - oder schlimmer noch: gar keine Hürden liefern (keine Ansprüche haben). Blöd nur, wenn er sich daraufhin abwendet oder das Ganze einfach lieblos vor sich hindümpelt, wie es ihm gerade so passt (schau dazu auch nochmal in diesen Text). Deswegen nochmal: Es bleibt seine Hürde, die ER ALLEIN in seinem eigenen Tempo meistert. Und zwar jede seiner Hürden im Bezug auf dich (und im Leben allgemein). Die größte Herausforderung der Frau dabei ist, WENIGER zu tun, damit er MEHR tun kann.
Die größte Herausforderung der Frau ist, WENIGER zu tun, damit er MEHR tun kann.
WENIGER tun kann manchmal unheimlich schwer sein - kennst du vielleicht. Ungeduld macht sich breit. Für uns Frauen sind Männer meistens zu langsam, uns könnte es immer etwas schneller gehen. Aus dieser Ungeduld heraus tun wir dann oft Dinge, die diesen ganzen Prozess des Hürden-Meisterns und damit sein Vorantreiben der Verbindung blockieren. Und noch schlimmer: Wir verkrampfen und verhalten uns "irgendwie seltsam", nicht mehr authentisch. Und das ist unangenehm, denn wir wollen so nicht sein. Schau hierfür auch nochmal in diesen Text.
6. Wie reagiert sie, wenn ich mich nicht melde? Ist sie emotional stabil genug oder klammert sie sich an mich?
Stichwort: Emotionale Stabilität und Reife. Machen wir uns nichts vor: wenn etwas sehr schön ist und sich gut anfühlt, wollen wir es wieder und auch gerne immer mehr davon. Sind wir verliebt, sind wir sowieso total bescheuert und nachweislich "wie auf Droge". Wird uns aus dem Außen also diese Droge entzogen, die eine zeitlang zugänglich war, sind wir auf Entzug, wenn wir keine anderen Glückquellen haben, auf die wir uns berufen können. Lässt du ihn also zu deiner ganz persönlichen Droge (deiner einzigen Glücksquelle) werden, dann ist es vorprogrammiert, dass du dich daran klammern wirst. Denn wer will nicht glücklich sein? Der Irrglaube in der Situation ist jedoch, dass es seine Verantwortung ist, dich glücklich zu machen und seine Schuld, dass du das Glück wie eine Irre in ihm suchst - beides stimmt nämlich nicht. Es kann also sein, dass du dich bewusst auf Entzug begeben musst, wenn du genau in so einer Situation steckst. Thema: Eigenverantwortung. Er wird dir da nicht helfen können (und auch nicht wollen). Er überprüft also unterbewusst, ob du ein Klammeräffchen bist und in ihm deine Droge gesucht und gefunden hast und ihm damit die Luft zum Atmen nehmen willst. Er wird schneller das Weite suchen als du bis 3 zählen kannst. Vermutlich würdest du das gleiche tun, wenn sich jemand dir gegenüber so verhält.
Seine Tests und dein königliches Verhalten
Damit das hier nicht nur Theorie bleibt, gebe ich dir ein paar praktische Beispiele, anhand derer du deine eigene Situation abgleichen kannst. Übrigens: Triggern dich seine Tests, dann ist genau dieser Triggerpunkt ein Thema, das du dir noch genauer anschauen darfst. Etwas, das geheilt ist, kann nicht getriggert werden. Gut also, dass er da ist und dir das Gegenstück liefert, das dich zu deiner wertvollen Weiterentwicklung antreibt, er macht dir also gewissermaßen ein Geschenk damit. Für den Fall, dass immer wieder der gleiche Punkt getriggert wird: Du hast noch nicht tief genug geschaut, du darfst nochmal eine Ehrenrunde drehen.
Praxisbeispiele seiner Tests
Test 1: Deine Königlichkeit austesten
Er fragt sich also (unterbewusst), ob er es denn tatsächlich mit einer Königin zu tun hat oder ob er die Katze im Sack kaufen würde. Sprich: Er wird austesten wollen, was wirklich drin ist. Eine Königin hat immer Ansprüche, die sie aber nie als Erwartungen an andere kommuniziert, sondern die sie einfach als Art „Hürden“ bei sich trägt. Diese sind das Eingangstor zu ihr, ihrem Leben und ihrer Energie. Seine Test diesbezüglich können teilweise ziemlich frech ausfallen, nämlich so:
✔ dich hinzuhalten versuchen
✔ spontan Treffen absagen (oder "vergessen")
✔ deutlich zu spät kommen
✔ desinteressiert oder genervt sein
✔ dich dazwischen schieben, wie es ihm passt
✔ dich irgendwo hin (oder direkt zu ihm) bestellen, ohne sich um dich als Frau zu bemühen
✔ unbemüht sein und trotzdem Sex wollen (es sich bequem machen)
Er stillt also nur seine Bedürfnisse und das so, wie es ihm gerade gefällt. Das reicht jedoch nicht, damit er dich als Frau auf Augenhöhe respektiert - als Königin also. Wenn du dich selbst respektierst, spürst du selbst, wie unköniglich sein Verhalten ist. Du schaffst dafür also gar keinen Raum.
Wie du königlich reagieren kannst:
✔ dich nicht hinhalten lassen (passender Text)
✔ bei Absage entspannt reagieren, aber die nächsten Male selbst verplant sein (er kann NATÜRLICH Treffen absagen, er ist ein freier Mensch. Du aber auch. Bedeutet: er MUSS auf dich verzichten, es MUSS eine spürbare Konsequenz geben, die jedoch nicht als Vorwurf daherkommt)
✔ äußern, dass du Unpünktlichkeit nervig findest (Werte kommunizieren)
✔ Desinteresse und Genervtheit seinerseits hältst du bitte NICHT aus, du hast Besseres zu tun, Königin. Entferne dich aus der Situation charmant, indem du eine Ausrede vorschiebst (Kopfschmerzen, Müdigkeit, wichtiger Termin, Arbeit, Freundin/Hausarbeit, die wartet)
✔ du lässt dich natürlich nicht dazwischen schieben, dann muss er halt eben noch weiter auf dich verzichten, his loss
✔ wenn er es sich bequem macht, frag dich, wie sich das für dich anfühlt. Fühlst du dich umgarnt, begehrt, als wertvolle Frau gesehen? Den Anspruch darfst du haben! Mach das, was er da versucht, einfach nicht mit
✔ Punkto Sex: Es liegt an dir, was du mit dir machen lässt und was nicht (passender Text)
Test 2: Deine emotionale Stabilität & Weiblichkeit austesten
Hier fragt er sich, wie emotional stabil du langfristig in der Verbindung mit ihm bist. Bedeutet konkret: Wie reagierst du, wenn etwas nicht so läuft, wie du es gerne gehabt hättest? Wenn er dir seine Aufmerksamkeit entzieht? Das bedeutet übrigens auch, dass er überprüft, ob du in deine männliche Energie verfällst, wenn er in seine weibliche geht (und das ist ihm definitiv nicht bewusst). Nur, wenn du das nicht tust, ist er gezwungen, höhere Ebenen seiner Männlichkeit zu erklimmen (wonach er sich tief im Inneren sehnt, wofür er jedoch ein passendes Gegenstück braucht: dich). Was er hier austestet:
✔ deine Nachricht ungelesen lassen oder erst Tage später antworten
✔ unbemüht um dich sein
✔ nicht mehr nach Treffen fragen
✔ die Verbindung nicht mehr vorantreiben
✔ längerer Rückzug: Tage oder Wochen (nur in Kennenlernphase nach etwa 3-4 Monaten, kannst durchatmen)
Wie du königlich reagieren kannst:
Lass ihn einfach machen. Wenn du selbst ein erfülltes Leben hast, dann brennt das 2-3 Tage und dann ist auch wieder gut. Kann auch sein, dass es dir gar nicht so arg auffällt, wenn du richtig tolle Dinge zu tun hast in deinem eigenen Leben. Je bereichernder und erfüllter dein Leben unabhängig von ihm ist, desto weniger (und kürzer) wird dich Funkstille schmerzerfüllt zurücklassen. Er braucht solange wie er braucht. Ist er unbemüht, bist du es auch. Meldet er sich 2 Tage nicht, bist du halt 4 Tage SUPER BUSY. Treib es auf die Spitze, spiel damit, mach dir einen Spaß daraus (innerlich), ohne vorwurfsvoll zu sein. Es geht hier nicht um Leben und Tod (wirst du auch merken, wenn du ihn nicht für dein emotionales Überleben brauchst). Probier's einfach mal aus, mit einem Schmunzeln. Wenn er meint, er kann das Spiel gut spielen, weil er King Adonis der Gott der Götter ist, zeigst du ihm mal, wo der Haken hängt. Natürlich charmant wie selbstverständlich. Pass mal auf, wie ihn das reizen wird. Glaub mir, das macht Spaß! Euch beiden.
Test 3: Deine Werte und Grenzen austesten
Er wird deine Grenzen austesten, OBWOHL er weiß, dass es teilweise ziemlich frech ist. Das kann dramatisch und weniger dramatisch ausfallen. Weniger dramatisch wäre: ein wenig flunkern, dich hinhalten, dich latent respektlos behandeln (z.B. Tonlage etc). Dramatischer wäre: bewusst lügen und betrügen.
Wie du königlich reagieren kannst:
Da muss ich gar nicht viel zu schreiben. Willst du einen Mann der dich anlügt? Dich betrügt? Führe dir bitte nochmal deine Werte vor Augen, deinen Anspruch an eine zwischenmenschliche Verbindung und vor allem auch an eine "Liebesverbindung". Hier hilft nur: Grenzen verteidigen und Konsequenzen ziehen. Wie das geht, beschreibe ich unter anderem 1) hier, 2) hier, 3) hier und 4) hier.
Test 4: Deine langfristige Standhaftigkeit austesten
Geht es darum, dich als langfristige Partnerin auf Augenhöhe ins Visier zu nehmen, dann wird er vermutlich einen zuvor bereits durchgeführten Test wiederholen. Puh, ganz schön fies! Denn ja, er könnte dich verlieren, aber vielleicht ja auch nicht, weil du kleinbeigibst. Da er von dir nicht abhängig ist, ist es ihm wert, das zu überprüfen, denn NUR DANN wärst du wirklich eine langfristige Partnerin auf Augenhöhe.
Erinnere dich: Er muss das Gefühl haben, dich verlieren zu können! Er muss mindestens einmal gespürt haben, wie das ist.
Wie du königlich reagieren kannst:
Das beschreibe ich ganz ausführlich in diesem Text. Es geht darum, dir immer wieder auf's Neue treu zu bleiben, auch wenn das bedeuten würde, dass dein Leben ohne ihn weitergeht. Tief in dir trägst du diese Gewissheit, dass du auch ohne ihn glücklich werden wirst, auch, wenn du erst einmal traurig über den Verlust wärst. Aber du verlierst lieber ihn als dich - denn du weißt, dass du der wertvollste Schatz in deinem gesamten Leben bist, den du stets behütest. Denn nichts ist schmerzhafter, als sich selbst zu verlieren.
Warum bedeutet das Ganze Spiel und Spaß für dich als Frau?
Es mag den Einwand geben, dass das Ganze doch total anstrengend und doof ist. Und ich verstehe diesen Einwand sehr gut. Doch das Ganze ist so: es ist nur anstrengend, wenn du diese Kennenlernphase zu verkrampft siehst und aus deinem spielerischen Modus austrittst. Wenn du dir ihn als Ziel oder Lebensinhalt auserkoren hast und ständig fürchtest, dass er sich von dir abwenden könnte und du als Loser, verlassen und alleine, zurückbleibst (was natürlich nicht so ist, denn du bist eine Königin). Bedeutet also für dich: Du stehst über allem (auch, wenn du dich mal nicht so fühlst, so Tage wird es immer geben)! Wahre dir deinen Selbstrespekt zu jeder Zeit! Durch deine Weiterentwicklung erlangst du eine Reife und Weisheit, die es dir möglich macht, zu durchschauen, was er tut (wahrscheinlich mehr als er selbst, denn das meiste geschieht bei ihm unbewusst) und gewissermaßen hinter die Fassaden zu blicken. Schmunzle öfter mal drüber und "arbeite" damit, sprich: SPIELE - indem du die Zügel in der Hand behältst. Denn du hast die Zügel in der Hand, ohne, dass er es weiß. Wichtig: Spielen im Sinne von Spaß haben und miteinander tanzen und nicht im Sinne von Manipulation. Lies dir dazu gerne nochmal diesen Text durch.
Merk dir: Wir leiden, wenn wir gegen etwas anzukämpfen versuchen. Wenn du jedoch weißt, dass du ihn NICHT brauchst, es zwar schön wäre, wenn's klappt, du aber nicht drauf angewiesen bist, dass es klappt, dann kannst du dich gelassener treiben lassen. Vergiss nicht: ER ist der Antreiber, du bist die Sich-Treiben-Lassende. Er darf es öfter mal mit der Angst zu tun bekommen, dass du ihm aus den Händen entgleiten könntest und die Option besteht, dass du den Weg vielleicht doch nicht mit ihm fortsetzen möchtest.
Er ist der Antreiber, du bist die Sich-Treiben-Lassende.
Ich hoffe, dass dir dieser Text dabei hilft, seine Tests als spannende Einladung zu sehen, das Spiel zwischen Mann und Frau zu spielen und nicht mehr als Bedrohung zu sehen. Ein selbstsicherer Mann will dich nämlich ganz gewiss nicht bedrohen, sondern zum Spiel auffordern, um zu schauen, ob diese Verbindung langfristiges Zukunftspotenzial auf Augenhöhe hat, zum Wachstum anregt und eine Bereicherung für beide Seiten sein kann. Genieße diese spannende Phase mit allen Facetten, die dazu gehören. Wie schön, dass du einen so interessanten Mann kennengelernt hast, mit dem du all das üben und spüren kannst.
Deine psychologische Beraterin
Nadine Drexler
Beratung in Mann-Frau-Beziehungen:
Nadine Drexler
Psychologische Beraterin
Website: www.nadinedrexler.de
E-Mail: info@nadinedrexler.de
Zum Weiterlesen:
• Liebevolles Kräftemessen zwischen Mann und Frau
• Wie du ihn mit deiner weiblichen Energie anziehst
• Wie er konstantes Interesse an dir behält
• Wann du klare Grenzen setzen musst
• Wenn er deine Werte & Grenzen (erneut) übergeht
• Warum es wichtig ist, deinen Stolz nicht zu verlieren